Parc national de Shivapuri : randonner à la journée au-dessus de Katmandou

Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le 14 octobre 2026

Le parc national de Shivapuri, officiellement parc national de Shivapuri-Nagarjun, est la réponse la plus simple à une envie fréquente des voyageurs : quitter le bruit de Katmandou pour une vraie journée de marche en forêt, sans prendre l’avion ni passer une nuit dehors. Depuis le nord de la ville, on monte à pied jusqu’à une nonnerie bouddhiste perchée dans les chênes, puis jusqu’au sommet de Shivapuri, à 2 732 m, d’où la vue file vers l’Himalaya par temps clair. Voici les randonnées possibles, le droit d’entrée, les règles de sécurité et nos conseils pratiques. Informations vérifiées le 14 octobre 2026.

Le parc national de Shivapuri en bref

Le parc s’étend sur la bordure nord de la vallée de Katmandou. Selon les données officielles reprises par Wikipédia, il a été créé comme parc national en 2002 et couvre aujourd’hui 159 km². Depuis 1976, la zone était une réserve protégée pour ses bassins versants et sa faune : ces forêts fournissent chaque jour une grande quantité d’eau à la vallée. La forêt de Nagarjun, à l’ouest de Katmandou, y a été rattachée en 2009, ajoutant 15 km², d’où le nom actuel de Shivapuri-Nagarjun.

Le parc touche plusieurs districts : Katmandou au sud, mais aussi Nuwakot et Sindhupalchok au nord, avec un prolongement vers Dhading. Ce détail compte pour votre sécurité, comme nous le verrons plus bas. Son point culminant est le sommet de Shivapuri, à 2 732 m.

C’est un parc très fréquenté par les habitants de la vallée, surtout le week-end : en 2017, le Kathmandu Post le présentait comme le parc national le plus visité du pays, avec plus de 214 000 visiteurs sur l’année fiscale 2016-2017. On y croise des familles en pique-nique, des pèlerins et des randonneurs, mais en semaine les sentiers redeviennent calmes.

Les randonnées à la journée

Plusieurs portes donnent accès au parc. Les trois sorties les plus courantes au départ de Katmandou sont résumées ci-dessous ; les durées sont indicatives et varient fortement selon le rythme et l’itinéraire de retour choisi.

Budhanilkantha, Nagi Gompa et le sommet

Le départ le plus classique se fait à Budhanilkantha, célèbre pour sa statue de Vishnou couché. On marche jusqu’à la porte du parc, un poste tenu par l’armée où l’on paie l’entrée, puis le sentier grimpe dans la forêt jusqu’à Nagi Gompa. Cette nonnerie, nichée dans les collines du parc, fut pendant de longues années le siège principal du maître tibétain Tulku Urgyen Rinpoché ; des nonnes et des pratiquants laïcs y vivent, y étudient et y font des retraites. Visitez-la en silence, en tenue couvrante, et demandez avant de photographier.

Au-delà de la nonnerie, le sentier devient nettement plus raide, à travers une forêt de chênes et, en grande partie, sur des marches de pierre : le site de randonnée 10adventures compte environ 900 m de montée entre Nagi Gompa et le sommet. Le circuit passe par Baghdwar, lieu sacré où naît la Bagmati, la rivière qui longe le temple de Pashupatinath. Ce même site, qui classe la boucle comme difficile et déconseillée aux jeunes enfants, mesure 20,5 km avec un retour par des villages comme Dada Gaun : c’est une vraie journée de montagne, pas une promenade.

La colline de Nagarjun (Jamacho)

À l’ouest de Katmandou, la partie Nagarjun du parc se parcourt depuis la porte de Phulbari, près de Balaju. Le sentier monte en forêt jusqu’au sommet de Jamacho, d’où la vue s’ouvre sur la vallée. C’est une bonne alternative si vous logez à l’ouest de la ville ou si vous voulez une sortie plus courte.

Sundarijal : la porte du trek d’Helambu

À l’est, Sundarijal est le point de départ habituel du trek d’Helambu et de Gosainkunda, qui traverse le parc vers Chisapani. Si ce trek de plusieurs jours vous tente, lisez notre page trek de Gosainkunda et d’Helambu : les règles de permis et de guide n’y sont pas les mêmes que pour une simple sortie d’un jour.

Droit d’entrée et règles au 14 octobre 2026

Un droit d’entrée se paie à la porte du parc (Budhanilkantha, Phulbari, Sundarijal…). Au 14 octobre 2026, le barème des parcs publié par le Nepal Tourism Board indique 1 000 NPR par entrée pour un étranger, 600 NPR pour un ressortissant d’un pays de l’Asie du Sud (SAARC) et 100 NPR pour un Népalais ; l’entrée est gratuite pour les enfants de moins de 10 ans. Certains guides de randonnée mentionnent encore environ 500 NPR : prévoyez 1 000 NPR en liquide par personne et fiez-vous au tarif affiché au poste. Gardez votre billet sur vous, car plusieurs postes de l’armée le contrôlent sur le chemin du retour.

La question du guide est moins claire qu’on ne le croit. Depuis le 1er avril 2023, un guide licencié et une carte TIMS obtenue par une agence sont obligatoires pour les trekkeurs étrangers dans les parcs nationaux et aires de conservation. Cette règle vise d’abord les treks, et son application aux simples randonnées à la journée dans le parc de Shivapuri n’est pas précisée dans les textes officiels que nous avons consultés : la pratique peut varier d’un poste à l’autre. Le gouvernement du Canada rappelle de son côté que les randonneurs indépendants sont tenus d’engager un guide local agréé, et conseille de toujours randonner avec un guide expérimenté. Renseignez-vous la veille auprès de votre hébergement, et lisez notre page sur le guide obligatoire au Népal. Pour les trekkeurs, la carte TIMS coûte 2 000 NPR.

Le parc protège aussi des espèces sauvages : le Nepal Tourism Board y signale 19 espèces de mammifères, dont l’ours noir de l’Himalaya et le léopard. Pour les oiseaux, les inventaires vont de 177 espèces (Nepal Tourism Board) à 318 espèces relevées par des ornithologues (Wikipédia). Les règles habituelles s’appliquent : pas de feu, pas de cueillette, pas de déchets laissés derrière soi. Les amateurs d’oiseaux trouveront d’autres sites sur notre page observation des oiseaux au Népal.

Sécurité dans le parc de Shivapuri

La proximité de la ville donne une fausse impression de sécurité. Le parc est vaste, boisé, et certains sentiers sont peu fréquentés en semaine. Des incidents y ont été rapportés : en 2016, le Himalayan Times a relaté le vol des bijoux et des téléphones de trois pique-niqueuses par trois malfaiteurs dans la forêt du parc, du côté de Budhanilkantha. Le gouvernement du Canada rappelle que des vols à main armée visent à l’occasion les randonneurs seuls, et recommande de ne jamais randonner seul. Nos règles :

• Jamais seul : partez à deux au minimum, idéalement avec un guide local licencié ;
• Prévenez votre hébergement de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue ;
• Partez tôt pour redescendre bien avant la nuit, car la forêt s’assombrit vite ;
• Emportez peu d’objets de valeur : une photocopie du passeport plutôt que l’original ;
• Restez sur les sentiers principaux et faites demi-tour en cas de brouillard.

Un point d’actualité : le gouvernement du Canada déconseille tout voyage non essentiel dans les districts de Rasuwa et de Nuwakot, en raison des dégâts causés par les graves crues soudaines et l’importante coulée de boue du 26 août 2026, qui ont notamment touché Syabrubesi et Timure, dans le Rasuwa. Le versant nord du parc se trouve en partie dans le district de Nuwakot. Pour une sortie à la journée, restez donc sur le versant de Katmandou (Budhanilkantha, Nagi Gompa, sommet, Nagarjun) et ne basculez pas vers le nord sans vous être renseigné. Le tableau complet est sur notre page sécurité au Népal en 2026, et les numéros utiles sur notre page numéros d’urgence au Népal.

Quand randonner à Shivapuri ?

La saison idéale va d’octobre à mai. Après le retrait de la mousson, que le service météorologique népalais situe normalement vers le 2 octobre, l’automne offre le ciel le plus limpide et les meilleures chances de voir les sommets depuis le haut du parc. L’hiver est sec et ensoleillé, mais les matins sont froids et la brume ou la pollution de la vallée voilent souvent l’horizon. Au printemps, les rhododendrons fleurissent, mais la brume de chaleur limite les vues lointaines.

Pendant la mousson, de mi-juin à début octobre, les sentiers deviennent glissants, les sangsues apparaissent et les nuages bouchent la vue. La randonnée reste possible, mais l’intérêt panoramique disparaît. Évitez aussi les jours de pluie forte, où les ravines peuvent devenir dangereuses.

Préparer sa sortie : nos conseils pratiques

• Accès : Budhanilkantha se trouve à 11 km du centre de Katmandou selon le Nepal Tourism Board ; un taxi ou une application de transport vous y dépose, ou à Phulbari. Organisez le retour à l’avance, car les taxis se font rares en fin de journée.
• Eau et nourriture : ne comptez pas trouver de quoi manger sur le sentier du sommet ; emportez au moins deux litres d’eau et un pique-nique.
• Chaussures : de vraies chaussures de marche, car la descente est raide et caillouteuse.
• Vêtements : une couche chaude et un coupe-vent, même en saison sèche ; il fait nettement plus frais au sommet qu’en ville.
• Argent liquide : pour l’entrée du parc, un éventuel guide et une boisson au retour, car les petits commerces des villages acceptent rarement les cartes.
• Respect des lieux sacrés : à Nagi Gompa comme à Baghdwar, tenue couvrante et voix basse.

Shivapuri se combine bien avec une demi-journée à Budhanilkantha, ou sert de « test » avant un trek : si la montée vous paraît rude, prévoyez un entraînement avant de partir en altitude. Pour d’autres collines autour de la capitale, voyez Nagarkot et Kakani, et pour organiser votre séjour, notre programme Katmandou en 3 jours.

Shivapuri dans un voyage au Népal

Le parc national de Shivapuri ne remplace pas un trek dans les Annapurnas ou au Khumbu, mais il offre, aux portes de la ville, une forêt himalayenne, un lieu de pratique bouddhiste vivant et un sommet à plus de 2 700 m. Pour un voyageur qui dispose d’une journée libre à Katmandou, c’est souvent la meilleure façon de comprendre que la capitale est entourée de montagnes. Retrouvez tous nos dossiers pour préparer votre itinéraire sur notre page voyage au Népal.

Sources consultées

• Shivapuri Nagarjun National Park (Wikipédia, données DNPWC)
• Shivapuri, parc le plus visité (Kathmandu Post)
• Droits d’entrée des parcs nationaux (Nepal Tourism Board)
• Parc national de Shivapuri-Nagarjun (Nepal Tourism Board)
• Randonnée de Shivapuri : distance, durée, postes de contrôle (10adventures)
• Nonnerie de Nagi Gompa (Wikipédia, Ka-Nying Shedrub Ling)
• Bagmati : source à Baghdwar (Wikipédia)
• Vol de pique-niqueuses dans la forêt de Shivapuri, 2016 (Himalayan Times)
• Conseils aux voyageurs : Népal (gouvernement du Canada)