Trousse à pharmacie pour le Népal : quoi emporter et comment voyager avec ses médicaments

Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le 14 octobre 2026

Que mettre dans sa trousse à pharmacie pour le Népal ? Une trousse de base pour les petits bobos et la turista, vos traitements habituels en quantité suffisante, et, si vous partez en trek, quelques ajouts pour l’altitude, le froid et l’isolement. Le gouvernement du Canada recommande d’emporter une trousse de santé de voyage et rappelle qu’en dehors de la vallée de Katmandou et de Pokhara, les services médicaux n’atteignent pas les normes canadiennes. Ce guide reprend les listes officielles du Canada et des CDC américains, les règles pour transporter vos médicaments et ce qu’il faut savoir sur les médicaments vendus sur place. Informations vérifiées le 14 octobre 2026.

Cette page ne remplace pas une consultation : préparez votre trousse avec un professionnel de santé ou une clinique santé-voyage, qui l’adaptera à votre âge, à vos traitements et à votre itinéraire. Pour la préparation générale du séjour, voyez notre guide du voyage au Népal.

La trousse à pharmacie de base pour le Népal

Le gouvernement du Canada publie une liste type de trousse de santé de voyage. La voici, regroupée par usage, avec ce que chaque élément change concrètement au Népal.

Les CDC américains ajoutent à leur liste une lampe frontale, un baume à lèvres avec protection solaire, des masques et un résumé médical. Nos pages sur l’eau potable au Népal et sur la turista au Népal détaillent l’usage des comprimés de purification et des sels de réhydratation.

Les médicaments sur ordonnance à discuter avant le départ

Certains médicaments ne s’achètent pas librement chez vous et ne doivent pas être pris sans avis médical. La liste des CDC mentionne, sur prescription et selon le voyage :

• Les médicaments de l’altitude (acétazolamide, dexaméthasone) : utiles pour certains trekkeurs, mais leur usage se décide avec un médecin. Ils ne remplacent jamais une montée progressive, expliquée dans notre guide sur l’acclimatation en altitude.
• Un antibiotique de réserve contre la diarrhée : le chapitre Népal du Yellow Book des CDC indique que l’azithromycine est l’antibiotique de choix empirique et qu’une forte résistance aux fluoroquinolones a été documentée chez les bactéries responsables de diarrhées au Népal. Seul votre médecin peut le prescrire et vous expliquer quand le prendre.
• Un auto-injecteur d’adrénaline si vous avez des allergies graves, et un inhalateur si vous êtes asthmatique.
• Un traitement contre le paludisme : selon l’Institut Pasteur, la transmission est rare au-dessus de 1 000 m et aucune chimioprophylaxie n’est conseillée pour un circuit touristique classique ; elle se discute pour des expositions particulières. Le chapitre Népal des CDC ne la recommande que pour les zones situées sous 2 000 m dans les provinces de Sudurpashchim et de Karnali, à l’ouest, et indique qu’il n’y a pas de transmission à Katmandou, à Pokhara ni sur les grands itinéraires de trek. Voir notre page sur la dengue et le paludisme au Népal.

Pour vos traitements habituels, le Canada conseille d’emporter plus de médicaments que nécessaire pour toute la durée du voyage : un vol annulé vers Lukla ou une route coupée par un glissement de terrain peuvent prolonger un séjour de plusieurs jours.

Adapter la trousse à votre itinéraire

Katmandou, Pokhara et les circuits culturels

La trousse de base suffit. Les deux villes comptent des pharmacies et des établissements de soins de bon niveau ; notre page sur les hôpitaux et cliniques au Népal présente les adresses vérifiées. Ajoutez un désinfectant pour les mains, présent dans les listes du Canada et des CDC, et quelques masques, que les CDC ajoutent à la leur.

Le Teraï : Chitwan, Bardia, Lumbini

Priorité aux moustiques : insectifuge au DEET ou à l’icaridine et moustiquaire, deux articles de la liste canadienne, complétés par des vêtements longs le soir. Ajoutez une crème apaisante contre les piqûres, et relisez les conseils de votre clinique santé-voyage sur le paludisme si vous séjournez longtemps dans les basses terres.

Le trek en altitude

Pour les voyages isolés, les CDC proposent une trousse élargie. Entre cette trousse et leur liste de base, voici les éléments qui comptent le plus pour un trekkeur au Népal :

• couverture de survie, attelle souple et bande de contention ;
• bandes adhésives de sport et pansements pour ampoules en quantité ;
• oxymètre de pouls, si vous savez interpréter les mesures avec prudence ;
• pince à épiler et désinfectant, utiles aussi après une morsure de sangsue en saison humide ;
• comprimés ou filtre pour l’eau, écran solaire et baume à lèvres, indispensables au-dessus de la limite des arbres.

Le froid, lui, se prévient par l’équipement plus que par la pharmacie : voyez notre guide hypothermie et gelures en trek. Prévoyez large : votre trousse pourra aussi dépanner votre guide ou votre porteur.

Entrer au Népal avec ses médicaments : les règles au 14 octobre 2026

Côté douane, la règle est publiée : la notice du ministère des Finances sur les effets personnels des voyageurs, parue au journal officiel népalais (Nepal Rajpatra) le 15 Jestha 2083, fin mai 2026, et reprise par le Département des douanes, exonère de droits les médicaments qu’un voyageur étranger arrivant par un vol international apporte, jusqu’à 10 000 NPR de valeur (soit près de 58 € ou 93 $ CA au taux du 13 octobre 2026), à l’exception de ceux dont l’importation est interdite par la loi. Un objet non déclaré ou dissimulé peut être confisqué : en cas de doute sur une grosse quantité, déclarez-la. En revanche, le Népal n’a publié aucune règle propre aux médicaments stupéfiants ou psychotropes des voyageurs : l’Organe international de contrôle des stupéfiants, qui recense ces règles pays par pays, indique que le Népal n’a pas encore fourni d’information.

Pour le reste, suivez les règles communes des autorités sanitaires :

• Emballage d’origine : gardez chaque médicament dans sa boîte étiquetée (Canada, France Diplomatie).
• Ordonnance : emportez une copie portant le nom des médicaments en dénomination commune internationale, traduite en anglais et valable pour la durée du séjour, comme le demande France Diplomatie ; le Canada conseille d’y faire figurer aussi le nom commercial.
• Lettre du médecin : le Canada recommande une note du médecin expliquant pourquoi vous prenez ces médicaments ; pour les seringues, un certificat médical.
• Légalité : vous êtes responsable de vérifier que vos médicaments sont légaux à destination ; contactez l’ambassade du Népal avant de partir, comme le conseille le gouvernement du Canada.
• Stupéfiants et psychotropes : antidouleurs puissants, somnifères ou anxiolytiques demandent une attention particulière ; selon les CDC, de nombreux pays les limitent à 30 jours de traitement.

Le Canada rappelle que les peines pour possession ou trafic de drogues illégales sont sévères au Népal et peuvent aller jusqu’à la prison à vie. Ne transportez jamais un paquet confié par un inconnu. Le même gouvernement précise qu’il est illégal de faire passer la frontière canadienne à du cannabis, CBD compris, sans autorisation de Santé Canada. Pour ce que vous pourrez rapporter du Népal, voyez notre page sur la douane au Népal.

Comment emballer et transporter sa trousse

1. En cabine : le Canada conseille de garder tous les médicaments et le matériel médical dans le bagage à main.
2. Dans un contenant solide et résistant à l’eau, facile d’accès pendant le voyage, comme le recommandent les CDC.
3. Un résumé médical en anglais : diagnostics, traitements en nom générique, allergies, personne à prévenir. Gardez-en une copie papier et une photo sur votre téléphone.
4. Une carte de contacts d’urgence : proches, médecin traitant, assurance, ambassade ou consulat. Notre page sur les numéros d’urgence au Népal vous aidera à la remplir.
5. Une petite trousse de jour dans le sac que vous portez en trek, le reste dans le sac confié au porteur.

Pourquoi ne pas compter sur les pharmacies népalaises

Vous trouverez des pharmacies à Katmandou et à Pokhara, mais le Canada déconseille d’acheter des médicaments à l’étranger sans l’avis d’un professionnel de santé, car des vaccins ou médicaments contrefaits peuvent être inefficaces ou contenir des substances nocives. France Diplomatie demande de ne jamais consommer de médicaments achetés dans la rue. Ce risque est réel au Népal : fin juin 2026, le Département de l’administration des médicaments a signalé la vente d’une contrefaçon d’un médicament inhalé contre l’asthme, dont l’emballage ne se distinguait de l’original que par de minuscules détails d’impression. Nos conseils pour acheter sans risque sont réunis sur la page pharmacies au Népal.

Les erreurs à éviter

• Partir avec le compte exact de comprimés : prévoyez une marge pour les retards.
• Mettre ses médicaments en soute : un bagage égaré, et le traitement est perdu.
• Découvrir un médicament en trek : testez avant le départ ceux qui peuvent donner des effets indésirables, notamment contre le mal des transports.
• Compter sur les médicaments d’altitude pour monter plus vite : la règle reste la montée progressive.
• Oublier l’assurance : la trousse soigne les petits problèmes ; pour le reste, il faut une assurance qui couvre l’évacuation.

En résumé, une bonne trousse à pharmacie pour le Népal tient en trois principes : la liste de base du Canada, vos traitements avec une marge de sécurité, dans le bagage cabine et avec une ordonnance en anglais, et les médicaments d’altitude ou de diarrhée décidés avec votre médecin. Consultez un professionnel de santé ou une clinique santé-voyage idéalement plusieurs semaines avant le départ. Règles et recommandations à jour au 14 octobre 2026.

Sources consultées

• Gouvernement du Canada – Trousse de produits de santé pour le voyage
• Gouvernement du Canada – Voyager avec des médicaments
• Gouvernement du Canada – Conseils aux voyageurs, Népal
• France Diplomatie – Népal, santé (médicaments)
• CDC Yellow Book – Travel Health Kits
• CDC Yellow Book – Nepal (2026)
• OICS – Règles par pays pour les voyageurs (Népal : non communiquées)
• Département des douanes du Népal – Effets personnels des voyageurs (Nepal Rajpatra, 15 Jestha 2083 : médicaments en franchise jusqu’à 10 000 NPR)
• Département de l’administration des médicaments – Contrefaçon de Seroflo Rotacap (2083)