Les cascades du Népal : lesquelles voir, comment y aller et quand

Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le 4 novembre 2026

Avec ses montagnes parmi les plus hautes du monde et ses pluies de mousson, le Népal est un pays de chutes d’eau. Les cascades du Népal se comptent par centaines, mais quelques-unes seulement sont faciles d’accès, bien documentées et vraiment intéressantes pour un voyageur. Cette page présente celles qui valent le détour, de la célèbre Patale Chhango de Pokhara aux grandes chutes de l’est et de l’ouest, avec l’accès, la meilleure saison et les précautions à prendre. Informations vérifiées le 4 novembre 2026.

Les cascades du Népal en un coup d’œil

Les hauteurs des cascades népalaises sont rarement mesurées de façon officielle et varient beaucoup d’une source à l’autre : nous ne donnons un chiffre que lorsque deux sources concordent, et nous l’indiquons comme une estimation.

Patale Chhango (Devi’s Fall), la cascade de Pokhara

C’est la cascade la plus visitée du pays, et la seule qui se trouve en pleine ville. À Chhorepatan, au sud de Pokhara, l’eau issue du lac Phewa s’engouffre dans un gouffre et disparaît sous terre : son nom népali, Patale Chhango, évoque la « cascade du monde souterrain ». Elle réapparaît juste en face, au fond de la grotte de Gupteshwor Mahadev, comme le rappelle Nepal Traveller (juillet 2026). Le site est aménagé avec passerelles et garde-corps, et se visite en moins d’une heure. Tarifs, histoire du nom et conseils sont réunis sur notre page sur les grottes et cascades de Pokhara.

Le spectacle dépend entièrement de la saison : énorme pendant et juste après la mousson, la chute devient modeste au cœur de la saison sèche.

Rupse Chhahara, sur la route de Jomsom

Dans la gorge de la Kali Gandaki, la cascade de Rupse (Rupse Jharana pour les habitants) tombe juste au bord de la route Beni–Jomsom, dans la municipalité rurale d’Annapurna, district de Myagdi. Selon Nepal Traveller (mai 2026), elle se trouve à environ 110 km de Pokhara et à une quarantaine de kilomètres au sud de Jomsom, à trois ou quatre heures de route de Pokhara selon les conditions ; sa hauteur est estimée à environ 300 m, chiffre que donnait déjà le même magazine dans sa sélection de 2020. En 2022, les autorités locales ont ouvert un sentier d’un kilomètre qui la relie à la gorge d’Andha Galchi et à la grotte de Baja Dhunga.

On la voit en passant, en bus ou en jeep vers Jomsom, Muktinath ou le Mustang, ou à pied sur le tronçon de la Kali Gandaki du circuit des Annapurnas, entre Dana et Ghasa. Nepal Traveller juge l’automne (septembre à novembre) idéal pour le ciel dégagé et des routes meilleures ; la mousson donne le débit maximal, mais avec glissements de terrain et chaussée glissante. Le site est d’ailleurs un point noir de la route : des fermetures quotidiennes y ont été imposées en 2023 pour des travaux contre les glissements de terrain.

L’état de la route à l’automne 2026

Les crues du 24 au 27 septembre 2026 ont coupé la route Beni–Jomsom–Korala en de nombreux points. Selon The Rising Nepal (9 octobre 2026), une nouvelle piste a été ouverte au tronçon emporté de Kunauta, la circulation a repris à sens unique entre Korala, Jomsom et le pont de Pokharebagar, et le projet visait un rétablissement complet le 12 octobre. Puis, le 31 octobre 2026, des pluies continues ont de nouveau provoqué des glissements de terrain qui ont bloqué les routes Beni–Jomsom et Beni–Darbang ; les engins des routes n’avaient pas encore réussi à les dégager à la parution de la dépêche (Ratopati, 31 octobre 2026). Au 4 novembre 2026, nous n’avons trouvé aucune annonce de réouverture : considérez la route comme incertaine et faites vérifier son état le jour même par votre chauffeur, votre agence ou la police de district de Myagdi avant de partir. Par ailleurs, Tara Air et Summit Air ont suspendu leurs vols réguliers Pokhara–Jomsom à la mi-octobre 2026 (Kantipur, 17 octobre 2026) ; seuls des vols affrétés continuent, selon Nepal News (22 octobre 2026). Voir aussi notre page sur Beni, la ville-porte de la vallée.

Plus bas dans la même vallée, la cascade de Narchyang, au village du même nom, est promue par la municipalité rurale d’Annapurna ; les hauteurs publiées sont contradictoires. Elle se combine avec les bains des sources chaudes de Tatopani.

Près de Katmandou : Sundarijal et Tindhare

La cascade de Sundarijal, au nord-est de la vallée, dans la municipalité de Gokarneshwor, est la plus simple à rejoindre depuis la capitale. Selon Nepal Traveller, on l’atteint en 30 à 60 minutes de marche depuis le village ; une grande partie du secteur relève du parc national de Shivapuri, et les étrangers doivent avoir leur passeport sur eux au poste de contrôle. Sundarijal est aussi le point de départ de la randonnée vers Chisapani, que l’on peut prolonger jusqu’à Nagarkot : voir notre page sur la randonnée de Chisapani à Nagarkot.

À l’est de la vallée, dans la municipalité de Roshi (district de Kavre), la cascade de Tindhare, dite aussi Bahubali, tombe d’environ 300 m selon Nepal Traveller, une hauteur à prendre comme un ordre de grandeur. Le magazine conseille mars à mai, la mousson augmentant le débit. Plus loin, dans l’Okhaldhunga, la cascade de Pokali (environ 130 m selon le même magazine) est un terrain de canyoning, conseillé en avril et en mai.

Les grandes cascades de l’est : Namaste et Hyatung

Près de Bhedetar, le belvédère qui domine Dharan sur la route de Dhankuta, la cascade de Namaste tombe d’environ 80 m dans une forêt dense. Selon Nepal Traveller (mai 2026), elle se trouve à quelque 8 km de Bhedetar, puis à une courte marche par des sentiers et des marches de pierre ; la saison idéale va de juin à octobre, et les sentiers deviennent glissants sous les fortes pluies. Les visiteurs de Dharan l’associent souvent à Bhedetar dans la même journée : voir notre page sur Bhedetar.

Dans le district de Terhathum, la cascade de Hyatung (ou Hyatrung), dans la municipalité rurale de Phedap, mesure 365 m selon Nepal Minute (août 2022) ; longtemps présentée comme la plus haute du pays, elle a perdu ce titre au profit de Pachal mais reste la plus haute de la province de Koshi. Elle se trouve près de la route des collines (Puspalal Highway), à quelques minutes de Batase par Sandu ; comptez environ trois heures de voiture depuis Myanglung, le chef-lieu du district. La meilleure période va de la mi-avril à la mi-octobre : en saison sèche, préviennent les habitants, elle ressemble à peine à une cascade.

Pachal, la plus haute, au fond de la Karnali

Dans le district de Kalikot, la cascade de Pachal a donné son nom à la municipalité rurale de Pachaljharana. Nepal Minute lui attribue 381 m, ce qui en ferait la plus haute du Népal, mais d’autres sources avancent des hauteurs supérieures : le chiffre n’est pas établi. Elle a été inscrite parmi les destinations touristiques promues par les autorités (Kantipur, juillet 2025), mais l’accès reste long et difficile, par la route de la Karnali, souvent coupée par les glissements de terrain pendant la mousson. C’est une destination pour voyageurs autonomes et patients, à prévoir avec un chauffeur qui connaît la région.

Quand voir les cascades du Népal ?

La mousson s’installe normalement vers le 13 juin et se retire vers le 2 octobre selon le service météorologique népalais. Avant de prendre la route en saison des pluies, lisez notre page sur la mousson et les glissements de terrain.

Sécurité : les règles à respecter

• Pas de baignade en période de crue : le courant et les remous au pied d’une chute peuvent emporter un nageur en quelques secondes. À Patale Chhango, une baignade a coûté la vie à une touriste en 1961.
• Restez derrière les garde-corps et sur les sentiers balisés ; les rochers mouillés et couverts de mousse sont très glissants.
• Méfiez-vous des crues soudaines : un orage en amont peut faire monter l’eau sans pluie sur place. Repartez dès que l’eau se trouble.
• Bonnes chaussures à semelles crantées, vêtement de pluie et sac étanche pour le téléphone.
• Canyoning : uniquement avec un encadrement professionnel et du matériel en bon état ; voir notre page sur le canyoning au Népal.
• Respect des lieux : beaucoup de cascades sont associées à un sanctuaire ; tenue correcte et pas de déchets.

Les cascades se combinent naturellement avec les grottes, souvent creusées par les mêmes eaux : voir notre page sur les grottes du Népal. Pour préparer l’ensemble de votre séjour, consultez notre page pilier voyage au Népal.

Sources consultées

• Rupse Fall : situation, accès et saisons (Nepal Traveller, mai 2026)
• Route Beni–Jomsom–Korala après les crues (The Rising Nepal, 9 octobre 2026)
• Routes Beni–Jomsom et Beni–Darbang bloquées par des glissements de terrain (Ratopati, 31 octobre 2026)
• Vols Pokhara–Jomsom suspendus (Kantipur, 17 octobre 2026)
• Cascade de Hyatrung, Terhathum (Nepal Minute, 2022)
• Six cascades du Népal : Tindhare, Pokali, Rupse, Hyatung (Nepal Traveller, 2020)
• Cascade de Namaste, Bhedetar (Nepal Traveller, mai 2026)
• Sundarijal (Nepal Traveller)
• Grottes de Pokhara et Devi’s Fall (Nepal Traveller, juillet 2026)