Jhinu Danda : les sources chaudes du trek du camp de base de l’Annapurna

Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le 14 octobre 2026

Après des jours de marche vers le camp de base de l’Annapurna, Jhinu Danda offre la récompense que tous les trekkeurs attendent : un bain chaud naturel au bord de la Modi Khola. Ce village de lodges, posé à 1 780 m sous Chhomrong, est la dernière étape avant le retour à Pokhara, et parfois aussi la première, puisqu’une piste arrive tout près, au pont de Samrung. Voici comment profiter des sources chaudes, où les placer dans votre trek, comment venir et repartir, ce que coûtent les permis et quels risques surveiller. Informations vérifiées le 14 octobre 2026.

Jhinu Danda en bref : la fiche pratique

L’altitude varie selon les fiches : Wikivoyage et deux agences indiquent 1 780 m, une autre 1 400 m. Nous retenons 1 780 m, la valeur la plus fréquente parmi les sources consultées.

Les sources chaudes de Jhinu : mode d’emploi

Les bassins se trouvent au bord de la Modi Khola, entourés de grands arbres, selon la municipalité rurale d’Annapurna, en contrebas du village selon Wikivoyage. Comptez 15 à 30 minutes de marche selon les sources ; une agence annonce 15 minutes à l’aller et 30 minutes pour remonter. La municipalité note que les trekkeurs s’y arrêtent en général au retour du camp de base, avant de rentrer à Pokhara, et que les communautés gurung et magar font partie du paysage culturel des environs.

Quelques conseils pour en profiter :

• Le maillot de bain : il est obligatoire selon une agence, qui signale des vestiaires à proximité ; emportez-le, avec une serviette légère et des sandales.
• Le droit d’accès : nous n’avons trouvé aucune source récente et fiable sur un éventuel tarif d’entrée ; prévoyez un peu de liquide.
• Le bon moment : allez-y l’après-midi de votre arrivée, puis remontez au village avant la nuit, la lampe frontale dans le sac.
• La rivière : ne vous baignez jamais dans la Modi Khola elle-même et renoncez au bain si la rivière est haute ou si les pluies ont été fortes en amont.
• Le respect : les bassins sont partagés ; pas de savon dans l’eau, et rapportez vos déchets.

Jhinu n’est pas la seule source chaude du pays : celles de Tatopani, dans le district de Myagdi, sont décrites sur notre page Tatopani et ses sources chaudes, et les autres sur notre page sources chaudes du Népal.

Itinéraire jour par jour : Jhinu Danda sur le trek du camp de base

La plupart des programmes placent Jhinu Danda sur la descente, après le camp de base. Distances et durées viennent des agences et de Wikivoyage ; quand elles divergent, nous donnons la fourchette.

Le jour 2 est trompeur : selon le descriptif d’une agence, on remonte d’abord brièvement vers Sinuwa, on descend des marches de pierre raides jusqu’à la Chhomrong Khola, on remonte jusqu’à Chhomrong, puis on redescend fortement vers Jhinu. Gardez de l’eau et de l’énergie pour cette dernière remontée.

Dans l’autre sens, Jhinu devient le point de départ : une agence fait commencer son trek court du camp de base à Jhinu Danda, atteint après 55 km et 2 h 30 de route depuis Pokhara ; ses groupes marchent ensuite jusqu’à Sinuwa (2 360 m, 10 km) dès le premier jour. De Jhinu, Chhomrong est à 2 heures de montée selon Wikivoyage. Ce programme atteint ensuite le camp de base de l’Annapurna (4 130 m) en deux jours de plus, par Deurali (3 230 m) : c’est un rythme rapide au regard de la règle du CDC, qui conseille de ne pas monter son lieu de nuit de plus de 500 m par jour au-dessus de 3 000 m. Si vous êtes sensible à l’altitude, ajoutez une nuit intermédiaire.

Variantes et itinéraires alternatifs

• Par Landruk et New Bridge : depuis Landruk, Wikivoyage compte 1 h 30 jusqu’à New Bridge, puis 2 heures de montée jusqu’à Jhinu. C’est l’accès naturel si vous partez de Phedi et de Dhampus.
• Par Ghandruk : une agence monte en jeep jusqu’à Ghandruk, puis rejoint Chhomrong en 6 heures de marche (9,8 km) ; Jhinu reste alors l’étape du retour.
• Sortie à pied par Nayapul : la même agence propose de redescendre de Jhinu par Syauli Bazaar et Birethanti jusqu’à Nayapul, en 4 à 5 heures, puis 1 h 30 à 2 heures de route jusqu’à Pokhara. Vérifiez l’état de la piste de Syauli Bazaar après les crues de l’été 2026.
• Par Siwai : elle mentionne aussi une marche de 1 h 30 à 2 heures jusqu’à Siwai, où attend la jeep ; demandez à votre guide si la piste est praticable avant de choisir cette sortie.

Permis, guide et budget au 14 octobre 2026

Jhinu Danda se trouve dans l’aire de conservation de l’Annapurna. Le Nepali Times signalait en 2019 un poste de contrôle de l’ACAP à Chhomrong, juste au-dessus : gardez vos documents à portée de main.

Ces règles sont détaillées sur nos pages permis ACAP et guide obligatoire au Népal.

Lodges, électricité et services

Jhinu Danda vit du trek. Selon le média népalais Ratopati, en juin 2026, un hôtelier comptait 60 à 70 hôtels, grands et petits, de Jhinudanda à Upper Sinuwa. Le même article rapporte que la Nepal Electricity Authority a prolongé la ligne du réseau national depuis Ghandruk jusqu’à Upper Sinuwa, en passant par Jhinudanda et Chhomrong. Les lodges facturent toutefois souvent la recharge des appareils en supplément, selon une agence.

Les maisons de thé de la vallée proposent en général des chambres simples à deux lits et des salles de bains communes ; selon la saison et le village, certaines offrent des chambres avec salle de bains privée, selon la même agence. Au-dessus, à Chhomrong, elle signale un poste de santé qui n’assure que les soins de base : en cas de problème sérieux, une évacuation vers Pokhara ou Katmandou peut être nécessaire, d’où l’importance de l’assurance.

Quand aller à Jhinu Danda ?

Comme ailleurs dans les Annapurnas, les deux saisons de trek sont l’automne et le printemps. En année normale, la mousson arrive vers le 13 juin et se retire vers le 2 octobre selon le service météorologique népalais ; en 2025, elle a duré du 29 mai au 10 octobre. En mousson, la Modi Khola peut grossir rapidement : renseignez-vous avant de descendre aux bassins. En hiver, le haut de la vallée peut être bloqué : début 2019, le Nepali Times rapportait la fermeture du tronçon entre le camp de base du Machhapuchhare et celui de l’Annapurna après de fortes chutes de neige, et l’évacuation par hélicoptère d’une cinquantaine de touristes depuis Deurali.

Sécurité : la rivière, les crues et l’altitude

• Les crues de 2026 : le 8 septembre 2026, un glissement de terrain a barré pendant trois à quatre heures la Kimrong Khola, affluent de la Modi entre Ghandruk et Chhomrong. Les riverains de Birethanti et de Nayapul ont été mis à l’abri, ainsi que les ouvriers de la centrale hydroélectrique de Landruk (99 MW), en construction à la confluence. Le 12 juillet, une débâcle sur la même rivière avait emporté une passerelle et une partie de la piste de Syauli Bazaar, selon le Kathmandu Post.
• Les bassins : au bord d’une rivière de montagne, le niveau peut monter vite après de fortes pluies en amont ; écoutez les consignes des habitants et de votre guide.
• L’altitude : Jhinu est bas, mais le camp de base culmine à 4 130 m. Sur la montée, respectez une progression lente et lisez notre page acclimatation en altitude ; les traitements préventifs se discutent avec un professionnel de santé ou une clinique santé-voyage.
• L’assurance : elle doit couvrir le trekking en altitude et l’évacuation par hélicoptère.

Accès et retour depuis Pokhara

Le plus simple est la jeep jusqu’au pont de Samrung, qu’une agence présente comme le plus long pont suspendu du district de Kaski, appelé aussi pont de Jhinu Danda. Comptez 2 à 3 heures de route selon les agences, pour 55 km selon l’une d’elles. Du pont, Jhinu est à une demi-heure de marche selon une agence. Pour un retour à pied, la sortie par Syauli Bazaar, Birethanti et Nayapul reste possible. Réservez votre jeep de retour la veille par l’intermédiaire de votre lodge ou de votre guide, surtout pendant les fêtes de Dashain et de Tihar.

Jhinu Danda résume l’esprit des treks népalais : un effort, puis une pause simple et réparatrice au bord de l’eau. Pour organiser le reste de votre séjour, partez de notre page pilier voyage au Népal.

Sources consultées

• Les sources chaudes de Jhinu Danda (municipalité rurale d’Annapurna)
• Annapurna Sanctuary : étapes, durées et altitudes (Wikivoyage, appoint)
• Itinéraire, altitudes, sources chaudes et services (Magical Nepal)
• Jhinu Danda : maillot de bain obligatoire aux sources chaudes (Nepal Hiking Team)
• Départ depuis Jhinu Danda, pont de Samrung et route de Pokhara (Nepal Hiking Team)
• Sources chaudes, Samrung et durées de route (Nepal Trek Hub)
• Réseau électrique et hôtels de Jhinudanda (Ratopati, juin 2026)
• Kimrong Khola et piste de Syauli Bazaar (Kathmandu Post, septembre 2026)
• Chhomrong et neige sur le camp de base en hiver (Nepali Times, février 2019)
• High-Altitude Travel and Altitude Illness (CDC)