Col de Kagmara : le trek en camping de Jumla au lac Phoksundo, dans le Dolpo

Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le 4 novembre 2026

Le col de Kagmara est la porte haute entre la région de Jumla, dans la province de Karnali, et le lac Phoksundo, joyau turquoise du Dolpo. Cette traversée en camping franchit le Kagmara La, à 5 115 m selon la plupart des sources, au terme de neuf à dix jours de marche dans des vallées presque désertes, avant de descendre vers Ringmo et le parc national de Shey Phoksundo. C’est un trek exigeant, réservé aux marcheurs expérimentés et acclimatés, qui se fait obligatoirement avec une agence enregistrée, un guide licencié et un permis de zone réglementée. Voici l’itinéraire, les variantes, les permis au 4 novembre 2026, la logistique du camping, la saison et l’accès par Nepalgunj. Informations vérifiées le 4 novembre 2026.

Fiche technique du trek du col de Kagmara

Itinéraire jour par jour

Les étapes ci-dessous sont communes à au moins deux agences établies ; les noms des campements et leurs altitudes varient selon les programmes. Les distances journalières ne sont publiées que par une seule agence : nous ne les reprenons pas.

Les agences ne publient pas de durées de marche journalières recoupées : prévoyez des étapes de plusieurs heures et des jours de marge pour la météo et les vols.

Le jour du col

Le passage du Kagmara La est la journée clé : départ avant l’aube du camp de Kagmara Phedi, longue montée jusqu’à 5 115 m, puis descente d’environ 900 m vers la vallée de la Kagmara Khola, selon GuideSource. Une agence décrit le col comme « haut mais techniquement facile », mais elle signale de la neige sur les cols. Avec de la neige fraîche, le passage peut devenir dangereux ou impossible : seul votre guide peut juger, le matin même, s’il faut attendre.

L’acclimatation

Entre Taijum, vers 2 900 m, et le col à 5 115 m, le gain dépasse 2 000 m. Le CDC recommande, au-delà de 3 000 m, de ne pas monter son lieu de nuit de plus de 500 m par jour et de prévoir un jour de repos tous les trois ou quatre jours. Explore-Share prévoit une montée lente avec un camp intermédiaire : c’est la bonne approche. Voir notre page mal des montagnes.

Faire ce trek en autonomie

Peut-on y aller sans guide ? Non : zone réglementée. Le versant du Dolpo, dont la municipalité rurale de Kaike (quartiers 1 à 7) et les quartiers 8 et 9 de Shey Phoksundo, fait partie de la zone réglementée du Bas-Dolpo selon le barème publié par la TAAN. Il faut donc un permis spécial demandé par une agence enregistrée et un guide licencié. Depuis le 22 mars 2026, un trekkeur seul peut l’obtenir : le Département de l’immigration a supprimé la règle du minimum de deux trekkeurs, avec au plus sept trekkeurs par guide (Kathmandu Post, 22 mars 2026). Le Nepal Tourism Board cite d’ailleurs nommément « Kagmara Pass » parmi les itinéraires du Dolpo qui exigent un guide licencié et une carte TIMS. Ce que vous pouvez organiser vous-même : le choix de l’agence et du guide, les vols, les jours de marge et votre équipement.

• Recruter son guide : choisissez une agence locale enregistrée, idéalement membre de la TAAN, et un guide titulaire de la licence de guide de trek, si possible déjà passé par le col. Vérifiez sa carte de licence et l’assurance du personnel (guide, cuisinier, porteurs). Salaire minimum TAAN : 3 100 NPR par jour pour un guide, 2 400 NPR pour un porteur (référence commune). Voir avec ou sans guide en trek.
• Aller au départ et revenir : vol Katmandou–Nepalgunj, puis Nepalgunj–Jumla ; au retour, Juphal–Nepalgunj. La route Karnali (232 km de Surkhet à Jumla) est une alternative, mais elle est étroite et souvent coupée en saison des pluies (Kathmandu Post, mai 2026).
• Acheter ses permis : le permis spécial est demandé par l’agence auprès du Département de l’immigration ; la carte TIMS électronique (code QR) est aussi établie par l’agence. Le droit d’entrée du parc de Shey Phoksundo se règle à Katmandou ou à l’entrée du parc. Détails sur nos pages permis spéciaux et zones réglementées et carte TIMS.
• Argent : aucune source fiable ne signale de distributeur sur l’itinéraire. Retirez à Katmandou ou à Nepalgunj et emportez des espèces en roupies pour les pourboires, les extras et les imprévus.
• Dormir et manger : pas de lodges entre Jumla et Ringmo selon les agences ; l’équipe de camping transporte tentes, cuisine et vivres. Réservez l’agence plusieurs semaines à l’avance pour la saison d’automne.
• S’orienter : pas de balisage documenté. Les cartes hors ligne (OpenStreetMap) aident à suivre la progression, mais le choix du camp et du passage revient au guide.
• Réseau, secours, assurance : la couverture téléphonique sur le trajet n’est pas documentée par une source fiable ; l’agence doit prévoir un moyen de communication d’urgence. Une assurance qui couvre le trekking au-delà de 5 000 m et l’évacuation par hélicoptère est indispensable (assurance voyage et sauvetage). Numéros utiles : numéros d’urgence au Népal.
• Quand ne pas partir : en hiver et dès les premières neiges sur le col, pendant les épisodes de mauvais temps annoncés, et si vous n’avez jamais dormi au-dessus de 4 000 m.

Quelques mots de népali sont très appréciés dans les villages de Jumla et du Dolpo, où les visiteurs étrangers sont rares.

Itinéraires alternatifs

• Sens inverse : certaines agences partent de Juphal, montent à Phoksundo, franchissent le Kagmara La et finissent à Jumla. On gagne une approche par le lac, mais on arrive au col après une acclimatation plus courte depuis Ringmo : prévoyez un jour de plus.
• Avec le lac Rara : une agence commence par le lac Rara depuis Jumla, puis rejoint Chotra et le Kagmara : une traversée d’environ un mois au total. Voir notre page trek du lac Rara.
• Prolongement par le Baga La et le Numa La : après Phoksundo, deux agences enchaînent le Baga La (vers 5 090 m) et le Numa La vers Do Tarap, Tarakot et Dunai : le grand circuit du Bas-Dolpo, sur une vingtaine de jours. Voir notre page trek du Bas-Dolpo et du lac Phoksundo.
• Vers le Haut-Dolpo : de Phoksundo, on peut poursuivre vers Shey Gompa, mais il faut alors le permis du Haut-Dolpo, beaucoup plus cher : voir trek du Haut-Dolpo.

Permis et formalités

Le tarif de 20 USD par semaine est confirmé par le Kathmandu Post (20 novembre 2025), qui ne précise pas le tarif au-delà de la première semaine. Le barème de la TAAN donne 5 USD par personne et par semaine au-delà, mais plusieurs agences lisent 5 USD par jour et la page du Département de l’immigration n’était pas consultable le 4 novembre 2026 : demandez le montant exact à l’agence. Toutes les règles sont données au 4 novembre 2026.

Camping, nourriture et services

Entre Jumla et Ringmo, tout se fait en camping : tentes, cuisine, combustible et vivres sont portés par l’équipe. Le Nepal Tourism Board indique le camping comme hébergement du parc de Shey Phoksundo. À Ringmo, village bâti sur l’ancien barrage de glissement de terrain qui retient le lac, le séjour se poursuit généralement sous tente. Une agence signale un lodge à Juphal, en bout de parcours ; ailleurs, comptez sur la tente. Il n’y a pas de prix publiés par une source récente pour ces services. Prévoyez une batterie externe ou un petit panneau solaire, car la recharge est rare, et faites traiter l’eau par l’équipe ou vous-même.

Le lac Phoksundo mérite son jour de repos : sa profondeur maximale a été mesurée à 136,2 m en 2019 par le service d’hydrologie et de météorologie, il est inscrit à la convention de Ramsar depuis 2007, et ses eaux s’écoulent par une cascade de 167 m au pied de Ringmo, selon Wikipédia.

Budget

Les tarifs aériens cités par le Kathmandu Post sont ceux payés par les habitants : les étrangers paient souvent un tarif différent, à demander à la compagnie.

Meilleure saison et météo

Le Nepal Tourism Board recommande, pour le parc de Shey Phoksundo, les mois de mars à mai et de septembre à octobre ; les agences prolongent jusqu’en novembre, voire décembre. En automne, le ciel est le plus stable, mais les tempêtes précoces existent : en octobre 2022, huit trekkeurs français avaient perdu le contact dans le Haut-Dolpo par mauvais temps (The Himalayan Times, 9 octobre 2022). Le Dolpo est en partie protégé de la mousson par l’ombre pluviométrique de l’Himalaya, mais Jumla et la route Karnali la subissent pleinement. Le retrait complet de la mousson 2026 a été déclaré à la mi-octobre par le service météorologique népalais, avec une douzaine de jours de retard sur la normale (Spotlight Nepal, 15 octobre 2026).

Altitude, difficulté et sécurité

Le Kagmara La dépasse 5 000 m dans un secteur sans village ni secours rapide : c’est un trek pour marcheurs expérimentés, qui ont déjà dormi au-dessus de 4 000 m. Redescendez immédiatement en cas de maux de tête persistants, de vomissements ou d’essoufflement au repos. Les évacuations se font par hélicoptère, si la météo le permet. Les vols vers Jumla et Juphal sont souvent annulés pour cause de météo ou de panne, avec des vents forts à Jumla l’après-midi (Kathmandu Post, mai 2026) : gardez deux ou trois jours de marge au retour. Sur la route Karnali, un glissement de terrain a bloqué la route à Gaganekhola, dans le Kalikot, en juillet 2026, et le tronçon Jumla–Manma a été coupé puis rouvert en septembre 2026 (eKantipur). Vérifiez l’état des routes et des vols auprès de votre agence avant le départ.

Accès et retour

L’accès se fait par Nepalgunj, dans le Teraï. Selon le Kathmandu Post de mai 2026, Nepal Airlines dessert Jumla depuis Nepalgunj le dimanche, le mardi et le mercredi, et depuis Surkhet le mardi ; Tara Air, Summit Air et Sita Air desservent aussi Jumla, mais annulent souvent faute de passagers. Pour Juphal, Nepal Airlines vole depuis Nepalgunj le mardi, le jeudi et le vendredi, mais les billets restent difficiles à obtenir. Par la route, la route Karnali relie Surkhet à Jumla. Pour la ville de départ, voyez notre page Jumla.

En résumé

Le col de Kagmara offre l’une des plus belles et des plus sauvages traversées du Népal de l’Ouest : neuf à dix jours de camping de Jumla au lac Phoksundo, un col à 5 115 m, presque personne. Il exige une agence enregistrée, un guide licencié, le permis du Bas-Dolpo, une acclimatation prudente et des jours de marge pour les vols. Pour d’autres idées, la page pilier voyage au Népal réunit tous nos dossiers. Karma Trek, agence partenaire de himalaya-nepal.com, peut organiser ce trek. Informations vérifiées le 4 novembre 2026.

Sources consultées

• Kagmara Pass parmi les itinéraires soumis au guide et à la TIMS (Nepal Tourism Board)
• Permis du Bas-Dolpo : zones et tarifs (TAAN)
• Un trekkeur seul en zone réglementée (Kathmandu Post, 22 mars 2026)
• Parc national de Shey Phoksundo : droit d’entrée, saison, camping (Nepal Tourism Board)
• Étapes et altitudes Jumla–Kagmara–Phoksundo (agence)
• Étapes et altitudes Jumla–Kagmara–Juphal (agence)
• Vols vers Jumla et Juphal, route Karnali (Kathmandu Post, mai 2026)
• Lac Phoksundo : altitude, profondeur, Ringmo (Wikipédia)
• Bas-Dolpo : 20 USD par personne et par semaine (Kathmandu Post, 20 novembre 2025)
• Trekkeurs bloqués par le mauvais temps dans le Dolpo, octobre 2022 (The Himalayan Times)