Trek du Manaslu : le guide complet du circuit et du col Larkya La

Par Louis-Simon Roy, qui a vécu au total 8 ans au Népal au cours des 15 dernières années · Informations vérifiées le 4 novembre 2026

Le trek du Manaslu est l’un des plus beaux tours de montagne du Népal : en 9 à 11 jours de marche, on remonte la gorge de la Budhi Gandaki, on traverse les villages bouddhistes du Nubri, on contourne le Manaslu (8 163 m), huitième sommet du monde, et l’on franchit le col Larkya La, à 5 106 m, avant de redescendre vers la vallée de la Marsyangdi et le circuit des Annapurnas. C’est un trek de lodge exigeant, en zone réglementée : il faut un permis spécial, un guide licencié et une agence enregistrée. Il s’adresse aux randonneurs en bonne condition physique, qui ont déjà marché plusieurs jours d’affilée et qui acceptent une longue journée de col. Informations vérifiées le 4 novembre 2026.

Important au 4 novembre 2026 : la crue de la Budhi Gandaki du dimanche 11 octobre 2026 a emporté des ponts, des lodges et des tronçons de sentier dans le bas de la vallée, et des touristes sont restés bloqués trois jours à Jagat (Kathmandu Post, 14 octobre 2026). Selon le Kathmandu Post du 25 octobre, les touristes reviennent depuis le 16 octobre (30 à 35 entrées par jour au poste de Jagat selon le projet de conservation du Manaslu, MCAP) : les véhicules vont jusqu’à Khorlabesi, d’où l’on marche jusqu’à Jagat, et l’itinéraire Jagat – Philim – Nubri – Larkya La est ouvert, à emprunter avec prudence. Les mules ne passaient pas encore, et le 27 octobre environ 1,5 km de boue restait à dégager entre Salleri et Jagat (Onlinekhabar). Aucun bilan plus récent n’a été trouvé : faites confirmer l’état du sentier par le MCAP, l’administration du district de Gorkha et votre agence.

Fiche technique du circuit du Manaslu

La fréquentation a fortement augmenté : 12 512 visiteurs étrangers en 2081/82 (mi-juillet 2024 à mi-juillet 2025), un record, dont 1 407 Français, premier pays de provenance, selon le MCAP cité par The Himalayan Times.

Itinéraire du trek du Manaslu jour par jour

Le programme ci-dessous suit le sens classique, d’est en ouest, celui que choisissent presque tous les trekkeurs pour franchir le Larkya La depuis Dharamsala. Les distances varient beaucoup d’une agence à l’autre : nous donnons la fourchette des sources consultées. Les altitudes sont celles qui reviennent le plus souvent.

Les gorges de la Budhi Gandaki (jours 2 à 4)

Les premiers jours se passent à basse altitude, dans une vallée encaissée, chaude et humide, avec de nombreux ponts suspendus. Ce sont aussi les tronçons les plus exposés aux crues et aux glissements de terrain : c’est précisément là que la crue du 11 octobre 2026 a frappé, de Yaru Khola à Dobhan et autour de Jagat, selon le Kathmandu Post. Jagat est l’entrée principale de l’aire de conservation : le MCAP y tient un poste de contrôle, comme à Samagaun.

Samagaun et la journée d’acclimatation (jour 7)

Samagaun, vers 3 530 m, est le grand village du Nubri, au pied du Manaslu. On y passe deux nuits. La journée de repos actif se fait en montant vers le lac Birendra, au pied du glacier, vers le monastère de Pungyen ou plus haut en direction du camp de base, puis en redescendant dormir au village. C’est la clé d’un passage du col réussi.

Le passage du Larkya La (jour 10)

C’est la journée la plus dure : départ dans la nuit depuis Dharamsala, montée par une moraine jusqu’au col, puis longue descente raide vers Bimthang. Comptez 8 à 10 heures, parfois plus avec de la neige. Partir avant l’aube permet d’atteindre Bimthang avant la nuit. L’altitude du col varie selon les cartes : 5 106 m pour la majorité des sources, 5 160 m pour d’autres, soit un écart de plus de 50 m.

Faire ce trek en autonomie

Peut-on y aller sans guide ? Non : zone réglementée. Le Manaslu exige un permis spécial demandé par une agence enregistrée et un guide licencié. Depuis le 22 mars 2026, la règle du minimum de deux trekkeurs a été supprimée par le Département de l’immigration : un trekkeur seul peut obtenir le permis, avec au plus sept trekkeurs par guide, et l’agence répond des secours et de la logistique (Kathmandu Post, 22 mars 2026). Le reste peut s’organiser soi-même : un forfait limité aux permis et au guide, vos transports, vos lodges.

• Recruter son guide : passez par une agence locale enregistrée (la TAAN, association des agences de trekking, en publie la liste de ses membres). Demandez à voir la carte de licence de guide de trek et l’attestation d’assurance du personnel. Le salaire minimum de référence de la TAAN est de 3 100 NPR par jour ; le marché se situe vers 25 à 30 USD par jour.
• Aller au départ et revenir : des bus locaux et des jeeps partagées partent de Katmandou vers Dhading Besi et Arughat, puis vers la vallée de la Budhi Gandaki ; fin octobre 2026, les véhicules s’arrêtaient à Khorlabesi (Kathmandu Post, 25 octobre). Au retour, des jeeps descendent de Dharapani vers Besisahar.
• Acheter ses permis : le permis spécial ne s’obtient que par l’agence, auprès du Département de l’immigration, avec votre passeport et ses dates exactes. Les permis MCAP et ACAP se prennent auprès du NTNC ou par l’agence ; la carte TIMS, si l’agence la juge nécessaire, est désormais une carte électronique à code QR émise en ligne par l’agence (2 000 NPR).
• Argent : aucun distributeur sur le circuit ; retirez à Katmandou tout le liquide en roupies népalaises.
• Dormir et manger sans réserver : chaque étape a des maisons de thé, et l’on trouve en général un lit en arrivant, sauf à Dharamsala en octobre-novembre, où les lits sont comptés : votre guide doit y réserver la nuit.
• S’orienter : le sentier principal est bien tracé, mais la crue a créé des déviations dans le bas de la vallée, et la neige peut effacer les cairns du Larkya La. Emportez une carte papier et une carte hors ligne tirée d’OpenStreetMap, téléchargée avant le départ, et suivez votre guide dans les passages déviés.
• Réseau, secours, assurance : le réseau est irrégulier et absent entre Samdo et Bimthang. Prenez une assurance qui couvre le trek au-delà de 5 100 m et l’hélicoptère, et notez les numéros d’urgence au Népal. Apprendre quelques mots de népali facilite les échanges dans les villages.
• Quand ne pas partir : pendant la mousson, après une forte chute de neige sur le col et en hiver ; ce trek ne convient pas à un marcheur qui n’a jamais enchaîné plusieurs jours de marche ni dormi au-dessus de 4 000 m.

Itinéraires alternatifs et combinaisons

• Manaslu et vallée de Tsum : à Lokpa, un sentier bifurque vers la vallée de Tsum (Chumling, Chhokangparo, Mu Gompa à 3 700 m environ). La combinaison ajoute une semaine environ et un second permis spécial. Voir notre guide du trek de la vallée de Tsum.
• Extension vers le circuit des Annapurnas : à Dharapani, le circuit du Manaslu rejoint celui des Annapurnas. On peut continuer vers Manang, le Thorong La (5 416 m) et Muktinath au lieu de rentrer. Voir notre page circuit des Annapurnas.
• Extension vers Nar et Phu : depuis Koto, au-dessus de Dharapani, les vallées réglementées de Nar et Phu se rejoignent en quelques jours. Voir le trek de Nar Phu.
• Départ plus haut ou plus bas : selon l’état de la piste, les véhicules s’arrêtent à Soti Khola ou vont jusqu’à Machha Khola, comme dans la plupart des programmes d’agences. La crue d’octobre 2026 a endommagé la route à plusieurs endroits (Sirdibas, Jagat, Yaru, Khorlabesi) ; le 25 octobre, les véhicules allaient jusqu’à Khorlabesi, selon le Kathmandu Post : ne comptez sur aucun raccourci routier sans confirmation récente.
• Version longue d’acclimatation : une seconde nuit à Samdo ajoute une journée et rend le passage du col plus sûr.

Permis et formalités au 4 novembre 2026

Le Manaslu se trouve en zone réglementée : le permis est délivré par le Département de l’immigration, par l’intermédiaire d’une agence de trekking enregistrée. Les tarifs officiels sont publiés sur immigration.gov.np.

Les règles à connaître :

• Guide licencié et agence enregistrée : obligatoires, même pour un trekkeur seul (voir la section sur l’autonomie).
• Dates : le permis couvre des dates d’entrée et de sortie précises ; un retard ou une évacuation se règle avec l’agence.
• Carte TIMS : les règles de 2023 en dispensent les titulaires d’un permis de zone réglementée, selon le Kathmandu Post, mais au 4 novembre 2026 la page TIMS du Nepal Tourism Board liste toujours le circuit du Manaslu, et le gouvernement du Canada (avis du 3 novembre 2026) l’exige de tous les randonneurs étrangers. Faites préciser par votre agence si elle figure dans votre devis. Voir notre page carte TIMS.
• Taxe municipale : en septembre 2024, la municipalité rurale de Chumnubri a annoncé une taxe de 1 000 NPR par touriste étranger ; le MCAP lui a demandé d’y renoncer. Sa perception en 2026 n’a pas pu être confirmée : prévoyez la somme en liquide.

Pour comparer avec les autres régions, consultez notre tableau des permis spéciaux des zones réglementées et la règle du guide obligatoire.

Lodges, nourriture et services sur le circuit

Le Manaslu se fait entièrement en trek de lodge : chaque étape a des maisons de thé familiales, et le MCAP attribue en partie la hausse de fréquentation à l’amélioration des lodges. Le confort reste simple : chambres doubles non chauffées, toilettes partagées, douches chaudes payantes quand elles existent. Dans le bas de la vallée (Machha Khola, Jagat, Deng), les lodges ressemblent à ceux des collines ; à partir de Namrung et Lho, on entre dans le monde tibétain du Nubri, avec des maisons de pierre et des repas plus simples.

Attention : la crue d’octobre 2026 a détruit plus de deux douzaines d’hôtels entre Yaru Khola et Dobhan, et à Tallo Bagar, près de Jagat, selon le Kathmandu Post. Fin octobre, les hôtels de Jagat servaient de nouveau repas et chambres, selon un hôtelier cité par le même journal.

• Repas : le dal bhat reste le meilleur choix ; les prix montent avec l’altitude, car tout arrive à dos de mule ou de porteur. Nous n’avons pas trouvé de source récente fiable sur les prix des lodges : prévoyez une marge.
• Recharge et wifi : souvent payants, irréguliers au-dessus de Samagaun. Une batterie externe est indispensable.
• Eau : traitez-la (filtre, pastilles, UV) plutôt que d’acheter des bouteilles en plastique.

Budget du trek du Manaslu

Les postes ci-dessous reprennent uniquement des montants sourcés au 4 novembre 2026. Taux de référence de la Nepal Rastra Bank au 13 octobre 2026 : 1 USD ≈ 153 NPR ; 1 € ≈ 171 NPR ; 1 $ CA ≈ 107 NPR.

Un forfait d’agence regroupe en général permis, guide, transport et hébergement : comparez ce qui est inclus plutôt que le prix seul. Notre page coût des permis par région vous aide à vérifier les montants.

Meilleure saison et météo

L’automne (octobre-novembre) offre le ciel le plus stable ; c’est aussi la haute saison, de mi-septembre à mi-novembre selon le Kathmandu Post. Le printemps (mars à mai) est la deuxième fenêtre, avec des rhododendrons en fleurs dans les forêts basses. La mousson s’installe normalement vers le 13 juin et se retire vers le 2 octobre selon le service météorologique népalais, mais elle a duré du 29 mai au 10 octobre en 2025 : les débuts d’octobre restent exposés aux pluies tardives, comme l’ont montré les crues de septembre et d’octobre 2026. En hiver, la neige peut fermer le Larkya La ; fin octobre 2025, elle a même bloqué quelques jours le Thorong La voisin (Kathmandu Post). Lisez notre page mousson, glissements de terrain et inondations.

Altitude, difficulté et sécurité

Le Manaslu monte progressivement, ce qui aide l’acclimatation, mais le passage de Samagaun à Dharamsala reste délicat. Le CDC recommande, au-delà de 3 000 m, de ne pas monter son lieu de nuit de plus de 500 m par jour et de prévoir une nuit d’acclimatation supplémentaire pour chaque gain de 1 000 m d’altitude de nuit. Ici, l’étape Samdo → Dharamsala dépasse légèrement ce seuil (environ 590 m) : la journée d’acclimatation à Samagaun et, si possible, une seconde nuit à Samdo sont donc précieuses. Redescendez immédiatement en cas de maux de tête persistants, de vomissements, d’essoufflement au repos ou de troubles de l’équilibre. Tous les signes sont détaillés sur notre page mal des montagnes et acclimatation en altitude ; les traitements préventifs se discutent avec un professionnel de santé ou une clinique santé-voyage.

• Crues et glissements : le bas de la vallée est fragile ; le gouvernement du Canada signale que des débris et des pentes instables pourraient provoquer d’autres inondations et coulées de boue dans plusieurs districts, dont Gorkha.
• Le col : départ très tôt, demi-tour sans hésiter en cas de tempête ou de symptômes d’altitude.

Pour la préparation générale, voyez notre guide de la sécurité en trek dans l’Himalaya.

Accès et retour depuis Katmandou ou Pokhara

Aller : de Katmandou, comptez 8 à 10 heures de route (155 à 160 km selon les agences) jusqu’à Machha Khola : la route est goudronnée jusqu’à Dhading Besi, devient plus rude jusqu’à Arughat, puis suit la Budhi Gandaki par Soti Khola. Depuis Pokhara, on rejoint aussi Arughat par la route. Les agences utilisent un bus local, une jeep partagée ou une jeep privée ; la fin de la piste dépend de la saison et des dégâts récents. Le pont d’Arughat, endommagé par la crue d’octobre 2026, a été réparé en six jours et laisse de nouveau passer les camions, selon Onlinekhabar (27 octobre 2026) ; l’armée et le projet routier du Gorkha remettaient alors en état la route Benighat – Arughat – Larke.

Retour : de Dharapani ou Tilije, une jeep descend la vallée de la Marsyangdi jusqu’à Besisahar, sur une piste rude, puis la route rejoint Katmandou (5 à 7 heures depuis Besisahar selon les agences) ou Pokhara. Au total, les agences comptent 8 à 12 heures de route de Tilije à Katmandou : prévoyez d’arriver tard et ne réservez pas de vol international le soir même.

En conclusion

Le circuit du Manaslu est un grand trek de lodge, plus sauvage que le tour des Annapurnas, avec un col à plus de 5 100 m et une culture tibétaine très présente. Rouvert à pied depuis le 16 octobre 2026 après la crue de la Budhi Gandaki, il reste fragile dans le bas de la vallée : faites confirmer l’état du sentier avant de réserver, prévoyez des jours de marge et une assurance solide. Pour organiser ce trek, Karma Trek est l’agence partenaire de himalaya-nepal.com. Retrouvez tous nos dossiers sur la page voyage au Népal et la liste des treks au Népal.

Sources consultées

• Tarifs des permis de zones réglementées (Département de l’immigration du Népal)
• Crue de la Budhi Gandaki et trek du Manaslu (Kathmandu Post, octobre 2026)
• Reprise du trek par Jagat et Philim, Tsum encore coupée (Kathmandu Post, 25 octobre 2026)
• Passerelles provisoires, pont d’Arughat et chantier Salleri – Jagat (Onlinekhabar, 27 octobre 2026)
• Crue de Namrung, avis du MCAP (Himal Press, septembre 2026)
• Trekkeurs seuls autorisés en zone réglementée (Kathmandu Post, mars 2026)
• Fréquentation record du Manaslu (The Himalayan Times)
• Droits du MCAP et taxe municipale de Chumnubri (Himal Press)
• Projet de conservation du Manaslu (NTNC)
• Neige de fin octobre 2025 dans le district de Manang (Kathmandu Post)
• Altitude et mal des montagnes (CDC)
• Conseils aux voyageurs : Népal (gouvernement du Canada)
• Règles de 2023 sur le guide et la carte TIMS, exemption des zones réglementées (Kathmandu Post)
• Carte TIMS et itinéraires concernés (Nepal Tourism Board)